Se préparer à la sortie du confinement en toute sérénité

L’Hypnose pour apaiser l’anxiété

Depuis bientôt deux mois, j’assure mes consultations à distance en mode #restezalamaison. Le coronavirus apparaît sans surprise comme une source importante d’angoisse de mes clients.

Lors de mes télé-consultations, j’entends souvent des phrases telles « je ne parviens pas à lâcher-prise », « je n’arrive pas à me détendre », « je n’ai pas confiance en moi », « je rencontre des problèmes de sommeil tellement je rumine ».

Blaise ...

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