La Sophrologie pour les enfants : la gestion des émotions Un événement ou un changement dans le quotidien peuvent perturber votre enfant. Selon la sensibilité et le tempérament, des manifestations se traduisent par : des peurs des difficultés d’endormissement, problèmes de sommeil et de la fatigue terreurs nocturnes, des cauchemars des colères, des caprices de l’agressivité de la tristesse du…
Caroline Mulder Sophrologue à Metz est intervenue pour la Mutualité Française Grand Est le 28 mai dernier pour un Atelier spécial Sommeil dans le cadre d’un programme « Seniors en Santé, Séniors enchantés ». Des conseils https://c.republicain-lorrain.fr/edition-de-briey/2019/05/31/plus-on-prend-de-l-age-moins-le-sommeil-est-profond Tout problème de sommeil mérite d’être accompagné. Des solutions existent, demandez conseil au 07 83 39 57 68 ou via la rubrique Contact (réponse dans…
L’estime de soi : la comprendre et la regagner Atelier de 3 heures animé par Caroline Mulder Sophrologue, Intervenante et Formatrice spécialisée dans la Gestion du Stress Public : tout public à partir de 18 ans, actif ou non Programme de cet atelier En tout petit groupe, vous y apprendrez : A comprendre votre propre estime A mieux vous connaître et vous valoriser…
L’effet négatif du stress sur le mental et sur le corps Il est évident que le stress au moment du Bac, du Brevet soit un phénomène classique voire habituel. Il peut avoir de lourds effets sur la confiance en soi et ce déjà très jeune. L’adolescent se conditionne à l’échec avant même d’avoir entamé les épreuves. Toutes les réactions au…
Séances en petit groupe (4 personnes maximum) de Sophrologie « Détente totale » au cabinet de Caroline Mulder Sophrologue à Metz Centre (à côte du parking Coislin) Dates : – jeudi 14/02 de 12H30 à 13H30 – jeudi 28/02 de 18h30 à 19H30 – jeudi 14/03 de 12H30 à 13H30 – jeudi 14/03 de 18H30 à 19H30 – mardi 26/03 de 17h30…
